大暑节气吃什么食物养生最好 吃什么滋补品最好

大暑更新时间:2023-02-22 13:00:14

不同的食物都有对应的功效,有的滋补,有的清热,有的解暑,因此我们常常根据自身状况,借助不同食物的功效来调理自己的身体。那么,大暑节气有哪些食物可以帮助养生的?吃什么滋补品对身体好呢?又应当避免吃哪些食物呢?

何为大暑

“暑”就是热的意思,大暑,顾名思义就是很热。大暑,二十四节气中的第十二个节气,也是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”

大暑吃什么好

大暑节气吃什么食物养生最好 吃什么滋补品最好

童子鸡。民间有一传统的进补方法,就是大暑吃童子鸡。童子鸡,是指饲育期在三个月内体重达一斤至一斤半、未曾配育过的小公鸡。童子鸡体内含有一定的生长激素,对生长发育期的孩子及激素水平下降的中老年人有补益作用。

鸭肉。鸭肉富含蛋白质,可及时补充夏日高温带来的过度消耗,且鸭属水禽,性凉,具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。在食用鸭肉时最好炖食,也可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤,这样既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能健脾、益气、养阴。

大暑祝福语

1.大暑时节天气炎热,暑气温高,送你扇子,清凉围绕。扇扣思念,扇轴祝福。有事没事,身边常带,手儿闲闲,扇儿吹吹。祝你大暑清凉愉快!

2.大暑到,气温高,白日太阳照,夜晚蚊子咬,翻来覆去睡眠不好。起身找找枕头做背靠,翻翻手机祝福接好,祝你暑期不吃药,身体杠杠好!

展开阅读
起名神器测名神器

更懂年轻父母的起名助手,一次获取100个甄选好名字。

2024年3月份吉日查询

2024年黄道吉日

近三个月近半年近一年
姓名配对测终生运测事业运命格精批龙年运势